Aprende a controlar el estrés laboral
Taller para Empresas
Manejo del Estrés y control de Emociones con PNL y Mindfulness.
El cerebro al NO sentirse estresado o ansioso libera una multitud de recursos cognitivos (resolución de problemas, mejora en la toma de decisiones, pensamiento profundo, planificación, etc). Las hormonas del bienestar fluyen. Nos sentimos físicamente relajados y mentalmente conscientes. #estreslaboral, #pnl, #mindfulness, #pnlcoaching, #angustia.
Jorge Cabezas, #CirculoAleph
Psicobiólogo, Hipnoterapéuta, especialista en Mindfulness y Reprogramación Mental.
Consultor en Riesgo Psicosocial Laboral
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